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Bienvenue sur Abstinence.Help, le site pour vous aider à vous défaire de vos addictions et mauvaises habitudes.

Le fonctionnement du site

Le site est divisé en 5 composants principaux (cf. détail sous l'image) :
1

Le module de pointage

A tout moment, vous avez la possibilité de pointer pour signaler aux membres de communauté soit que vous avez craqué soit que vous continuez de résister à la tentation. Chaque pointage doit être accompagné d’un petit message pour exprimer votre état et indiquer si vous constatez ou non des changements particuliers. Voyez cela comme votre journal de bord. Mettez-y des choses pertinentes qui peuvent éventuellement être utiles aux autres membres qui vous liront. En pointant vous actualisez également votre positionnement dans le classement. Si vous indiquez avoir craqué vous repartez alors de zéro.

Fonctionnent du pointage:

- Au moment de votre tout premier pointage vous avez la possibilité de prendre maximum 3 mois d'avance sur les autres si vous avez commencé l'abstinence avant.
- Si vous ne pointez pas sur une période de 2 jours : Il ne se passe rien de spécial.
- Si vous ne pointez pas pendant plus de 2 jours : Votre pseudo passe en orange dans le classement.
- Si vous ne pointez pas pendant plus de 4 jours : Vous disparaissez provisoirement du classement (il suffit de pointer à nouveau pour réapparaître) et devenez déserteur.
- Si vous ne pointez pas au-delà de 7 jours : Vos jours de congés commencent à être consommés et si vous n'en avez plus alors vous êtes automatiquement disqualifié et votre dernier pointage sera finalement considéré comme un craquage.

2

Les statistiques

Les statistiques vous donnent des infos sur le nombre de jours que vous avez résisté depuis votre dernière tentative, le nombre de tentatives faites ainsi que votre grade actuel.
3

Les pointages

Il s'agit de la liste des pointages de tous les participants.
4

Le chat

Vous pouvez à tout moment interagir avec les membres du site en commentant leurs pointages ou en vous motivant les uns les autres.
5

Le classement

Plus vous résistez longtemps, meilleur sera votre position dans le classement. Pour maintenir votre position, vous devez pointer régulièrement sur le site. Au-delà de 4 jours d'inactivité vous êtes provisoirement retiré du classement, au-delà de 7 jours d'inactivité vous risquez d'être automatiquement disqualifié.

Débuter un sevrage pour les addictions ou mauvaises habitudes suivantes:

Sessions Participants
STOP FAP
907
Stop Porn
191
Stop Tabac
16
Les Alcooliques Anonymes
12
Stop Onychophagie
8
Arrêter de se coucher tard
8
Stop sucre
4
STOP VIDEO GAME
3
Stop Cannabis
1
Stop Caféine
1
STOP TRADING
0
Stop Télévision
1
Gluten
1
Stop Viande
0

Liste des grades:

Votre persévérance est récompensée par l'obtention des grades suivants :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : Moins de 1 jour
Lambda : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Major : 1 mois et 20 jours
Aspirant : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Commandant : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Maréchal : 10 mois
Vétéran : 1 an
Empereur : 1 an 3 mois
Pharaon : 1 an et 6mois
Saiyan : 2 ans
Jedi : 2 ans et 6 mois
Légende : 3 ans
Chuck Norris : 3 ans et 6 mois
Zeus : 4 ans
Guide Suprême : 5 ans
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

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